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2023年2月8日(农历正月十八):星期三;晴转多云有小雪;风力1-2级;日出7:19;日落17:41
昨晚失眠了。
在“犯病”的边缘疯狂试探。
勺的笔力很拙劣,描述不出这之中万一。
熟悉的胸闷,气促,喘不上气,窒息,脑子嗡嗡响。
自我感觉这脑子是一堆出了故障勉强运行的复杂机械。
各种器械之间可怕的摩擦声响让勺近乎崩溃。
四肢乏力发软发麻,胸腔里的器官似乎在正常运转又似乎没有。
恐惧,绝望,想逃又逃不掉的山一样厚重巨大的害怕!
脑子里嘈杂成这样依然还是觉得自己清醒白醒。
脑子,身体,像是分离开来。
不属于自己。
熬着。
这个词最近频繁出现。
感叹:以前一直各种嫌弃自己身体素质差,这儿毛病那儿毛病,现在才知道,以前的自己就是身在福中不知福,那时候的身体状态对比现在太TM好了!
惊恐症焦郁症这些字眼,以前只偶尔在社会新闻里看见,通常一扫而过。
甚至小说、文学作品里也不乏先例。那会儿怎么会想到这几个字背后会藏着这么巨大的恐怖!
恐怖到连勺这么怕死的人也会想,干脆死了算了!不受这痛苦折磨!
这只不过还算轻度。
中度,重度?不敢想!
以前的自己真是无知无畏。
勺甚至发现手机里还有“正念”这个词。
不,正视。
以前只是微微纳闷不晓得它是干嘛的。
只觉得这不过是手机里众多用不到的功能之一。
现在知道了,它是为包括勺这样的患者设计使用的!
一直到躺下还放着音乐。
那会儿已经过了凌晨。
感觉整个人都很混沌,有一阵子貌似睡着了又好像没有。
不过这三两年的时间,一切貌似都变了!
之前失眠就是单纯睡不着,而且极少极少!
基本上是自己主动熬夜。
比如看小说看得忘我顾不上理会时间。
通常都是这种情形。
纯粹睡不着几乎没有。
也不怪年少时
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